Age Group:
Adults- Registration is required for this event.
- Registration will close on June 16, 2026 @ 6:00pm.
Program Description
Event Details
In the middle of the demands of daily life, it's easy to forget about self-care. Join us to explore six simple strategies to help you recharge and stay grounded. You'll choose a few strategies that best fit your life and create a plan to incorporate them into your routine, helping you feel more balanced, energized, and strong every day.
This program will be presented in English and Spanish.
En medio de las exigencias de la vida cotidiana, es fácil olvidarse del cuidado personal. Únase a nosotros para explorar seis estrategias sencillas que le ayudarán a recargar energías y mantener los pies en la tierra. Elegirá las estrategias que mejor se adapten a su vida y creará un plan para incorporarlas a su rutina, lo que le ayudará a sentirse más equilibrado, con más energía y más fuerte cada día.
Este programa se presentará en inglés y español.